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L’inactivité physique a des effets néfastes sur la santé, mais aussi des répercussions importantes en milieu professionnel. Si les bienfaits de l’activité physique sur la santé sont largement reconnus, ses apports dans le cadre du travail restent encore sous-estimés.
Pourtant, de nombreuses études démontrent que l’activité physique en entreprise contribue à améliorer la productivité, à réduire l’absentéisme, le turn-over, les arrêts maladie, les accidents du travail, certaines pathologies professionnelles, ainsi que le risque de burn-out.
Au-delà de ses bénéfices sur la santé et la performance, elle renforce également la cohésion sociale entre les collaborateurs et valorise l’image de l’entreprise, en véhiculant des valeurs de bien-être et de responsabilité.
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