Formation Travail et Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) Haute-Savoie

Les actions de sensibilisation auprès des travailleurs nécessitent une démarche globale s'inscrivant dans la vie de l’entreprise et dans la durée.

Nous vous proposons des modules de prévention afin de :

• Faire de l’entreprise un acteur éclairé et responsable en matière de prévention
• Rendre le travailleur acteur de ses conditions de travail

En règle générale, ces actions de sensibilisation des travailleurs sont réalisées en entreprise.

• Durée : une heure quinze
• Groupe de six personnes maximum

 Contexte et origine de la demande

Votre entreprise a sollicité notre service afin de mettre en place une action de prévention des troubles musculo squelettiques (TMS) liés aux activités physiques.

Pour répondre à cette demande, le médecin du travail a proposé que l’infirmier de santé au travail puisse mener une action d’information et de sensibilisation auprès de vos travailleurs.

Suite à la pré-visite de l’infirmier dans votre entreprise, vous nous avez confirmé ce besoin d’information qui rentre complètement dans votre volonté d’améliorer la prévention et la sécurité dans votre entreprise.

Sensibilisation, TMS 

Objectif du module de sensibilisation des TMS

Sensibiliser et informer le personnel sur les risques de TMS liés aux activités physiques rencontrées au poste de travail. Le but est de rendre le personnel acteur de la prévention à son poste de travail.

 Description du module de sensibilisation des TMS

• Ce module est un outil de sensibilisation aux « bonnes pratiques » sur un poste de travail destiné aux travailleurs.
• Cette sensibilisation a d’autant plus d’impact qu’elle est adaptée aux conditions de travail rencontrées par les travailleurs.
• Ce module s’inscrit dans une démarche de prévention en entreprise. Il ne remplace en aucun cas une étude des postes de travail ou une formation.
• L’entreprise doit être investie dans ce projet. Suite aux  sessions du module, une synthèse sur les problématiques rencontrées par les travailleurs sera transmise à l’encadrement et pourra potentiellement donner lieu à d’autres projets.

 Contenu du module de prévention des TMS

• Les facteurs de risques et les signes précoces dans l’apparition des TMS
• La réglementation
• Les trois axes de prévention
  1. L’organisation du poste de travail
  2. Les techniques gestuelles et les stratégies d’économie d’effort 
  3. Les exercices musculaires

Exercices pratiques d’échauffements et étirements

Sensibilisation, travail sur écran

 Objectif du module prévention Travail sur écran

 Sensibiliser le personnel à l’aménagement du poste de travail sur écran et aux bienfaits d’exercices musculaires.

Le but est de rendre le personnel acteur de la prévention.

Description du module

Ce module est un outil de sensibilisation aux « bonnes pratiques » sur un poste de travail sur écran.

Cette sensibilisation aura d’autant plus d’impact qu’elle est adaptée aux conditions de travail rencontrées par les salariés.

Ce module s’inscrit dans une démarche de prévention en entreprise. Il ne remplace en aucun cas une étude des postes de travail ou une formation. Ce module ne permet pas de traiter les aspects techniques et organisationnels de la prévention. L’entreprise doit être investie dans ce projet. Suite aux sessions du module, une synthèse sur les problématiques rencontrées par les salariés sera transmise à l’encadrement et pourra potentiellement donner lieu à d’autres projets ou interventions.

Une sensibilisation de l’encadrement peut être effectuée en parallèle (distribution de plaquettes et discussion) relative à l’implantation d’un bureau et aux équipements de travail mis à disposition des salariés.

Matériel

Dans une salle ou bureau, doivent être installés par l’entreprise, les équipements de travail suivants :

• Modèles de bureaux utilisés.
•  Ecrans (non connectés)
• Claviers / Souris
• Différents modèles de sièges avec notices pour les réglages.
• Unités centrales
• Repose pieds avec les notices de réglage
• Autre équipement spécifique à l’entreprise (tapis, lampe, téléphone, calculatrice….)

Des chaises, en nombre suffisant, devront y être installées pour la séance d’exercices musculaires.

Exercice de détente

Objectifs :

• Compléter la démarche de prévention en apportant une réponse globale
• Sensibiliser le salarié à la nécessité de se prendre en charge corporellement par le biais d’exercices proposés
• Faire prendre conscience de l’importance de la respiration pour la détente
• Adapter si besoin les exercices (étirements) en fonction des tensions ou douleurs ressenties

 Les exercices proposés ne sont pas exhaustifs, c’est au travailleur de repérer ce dont il a besoin

RENSEIGNEMENTS / Contact

• Mme Encrenaz
  Assistante pôle technique

  • Tél : 04 50 22 77 37
  • Par email : sencrenaz@ast74.fr
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